Zarządzanie złością i frustracją w okresie dojrzewania

mar 15, 2024 | Rodzina, Zdrowie

Niedawno opublikowane badania wykazały znaczący wzrost poziomu złości i frustracji wśród młodzieży, co skłoniło ekspertów do głębszej analizy tego zjawiska. W okresie dojrzewania, pełnym zmian i wyzwań, emocje te mogą stać się szczególnie intensywne, wpływając na...

Czat z psychologiem online jako forma wsparcia dla osób w kryzysie

gru 5, 2021 | Zdrowie

Pogorszenie stanu psychicznego człowieka może wynikać z wielu czynników. Najczęściej przyczyną złego samopoczucia są problemy w związku, choroba bądź też skomplikowana sytuacja finansowa. Każdego dnia ludzie na całym świecie borykają się z poważnymi problemami, które...

Psycholog online – komu pomoże?

lip 16, 2021 | Zdrowie

W Stanach Zjednoczonych oraz w krajach zachodnich wizyty u psychologa bądź terapeuty nikogo nie dziwią. W Polsce natomiast stanowią one pewnego rodzaju temat tabu. Wiele osób mylnie sądzi, że jest to powód do wstydu. Co więcej, zaniedbywanie zdrowia psychicznego może...

Odpowiednia czapka dla dzieci i dorosłych

lut 9, 2021 | Zdrowie

Gdy nadchodzą chłodne dni, wyciągamy ze swoich szaf ciepłe kurtki, szaliki i czapki. Zakup właściwej czapki, która prawidłowo będzie chroniła nas przed ujemnymi temperaturami, jest niezwykle istotny. W niniejszym artykule wyjaśniamy, jak znaleźć odpowiednią czapkę dla...

Popularne pasty orzechowe i ich zastosowanie

sty 13, 2021 | Polecane, Zdrowie

Zdrowe i pyszne pasty Pi-nuts to doskonały pomysł na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Dzięki bogactwu wartości odżywczych i witamin pozytywnie wpływają na nasze zdrowie, a ich wyjątkowy aromat podkręca smak potraw. Dostarczając nasze produkty, stawiamy na jakość,...